Rafting atau arung jeram adalah aktivitas yang menyenangkan sekaligus menegangkan. Kegiatan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik maupun mental, seperti melatih kapasitas jantung dan paru-paru, kekuatan otot, serta fleksibilitas sendi, meningkatkan kepercayaan diri, memberi pengalaman psikologis, membangun kerja tim dan lainnya.

Arung jeram juga sangat menyenangkan karena dapat memberikan keseruan dan sensasi tegang yang memikat. Bagi Anda yang merasa tertekan akibat rutinitas pekerjaan, arung jeram dapat menjadi solusi untuk melepaskan stres dan menyegarkan pikiran.

Di kabupaten Sukabumi terdapat dua sungai yang terkenal untuk dijadikan sebagai destinasi wisata minat khusus arung jeram yaitu Sungai Cicatih dan Sungai Citarik.